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フィットネスルーム

フィットネスルームの利用方法

加美町中新田体育館には、フィットネスルームを設けております。町民の方はもちろん、町外の方もご利用いただけます。

１．フィットネスルームの概要

場　　所 加美町中新田体育館　２階
利用時間 10：00 ～ 20：45（最終受付　20：15）
器　　具 ランニングマシーン・サイクルマシン・ダンベル等
利 用 料 一  般　　220円/日
      回数券1,100円/６回分 ※一般のみ
中・高校生　110円/日
利用時に必要な物 運動しやすい服装（スカート・Ｇパン不可）
運動用シューズ（つま先・かかとのあるもの）
タオル・飲み物（水分補給用）
注意事項 中学生のご利用は保護者の同伴が必要です。
小学生以下のご利用はできません。
安全管理のため、小学生以下のフィットネスルームへの入室をご遠慮いただいております。

２．利用方法

（１）利用説明会の受講

フィットネスルームの利用を希望される方は、まず利用説明会を受けていただきます。お電話または窓口にてご予約ください。

開催日程 毎週（火）（木）（土）と第３日曜日
時　　間 ①11：30～ ②15：00～ ③19：00～
定　　員 各回２名まで
場　　所 加美町中新田体育館　２階　フィットネスルーム
料　　金 無料（但し、説明会後に利用する場合は利用料をお支払いください）
持 ち 物 写真２枚（縦４㎝×横３cm程度）
※1.写真がない場合には免許証や学生証等のコピーさせていただきます。
※2.登録カード等に使用します。
そ の 他 運動する場合は室内シューズ、タオル、飲料等
利用説明会は中学生のみの受講が可能です。
ご予約・お問合せ 加美町中新田体育館
TEL 0229-63-5880
（２）利用の流れ
  1. ① 体育館１階窓口にて利用料のお支払いと登録カードを提出します。
  2. ② 必要に応じて、体育館２階のフィットネスルーム利用者専用の更衣室（男女兼用）で着替えてください。
  3. ③ トレーニングを開始します。
  4. ④ トレーニング中は、水分補給をこまめにしましょう。
  5. ⑤ マシンやストレッチマットの使用後は、次の利用者のためにその都度、備え付けのタオルでの拭き掃除と消毒にご協力ください。
  6. ⑥ トレーニング終了後は、体育館１階窓口にて登録カードを受け取ります。
（３）利用時の注意
  1. ① 利用説明会受講後からご利用いただけます。
  2. ② 定員は５名です。定員を超えた場合はお待ちいただくことがございます。
  3. ③ マシンの台数に限りがありますので、譲り合ってご利用ください。
  4. ④ 防犯カメラを設置しておりますが、フィットネススタッフは常駐しておりませんので、安全管理には十分にお気を付けください。
  5. ⑤ フィットネスルーム内での食事は禁止です。
  6. ⑥ 携帯電話の通話等はご遠慮ください。
  7. ⑦ 体調が優れないときには、勇気を持ってトレーニングを控えましょう。